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学校篮球活动总结
学校篮球活动总结总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此好好准备一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是我精心整理的学校篮球活动总结，仅供参考，大家一起来看看吧。
学校篮球活动总结1
一、活动目的： 为加强学生间沟通与了解，丰富课余生活，通过篮球比赛来丰富大家的业余生活。增进感情，提高团队团结协作能力，建设和谐校园，我系精心策划并组织开展了每年一次的系内男子篮球联赛。
二、比赛过程：
本次比赛共有14支球队(大二6支，大一8支)参加，赛事历时一个多月，由于天气的原因，正式比赛比原计划推迟了一周，但是这些都没有影响到篮球队队员们比赛的积极性，每周比赛的班级都能准时参加，同学们也到球场看比赛，给队员们加油打气，这对班队员给予极大鼓舞，整个比赛过程中各班都表现得非常团结，队员都配合得十分默契，各队都本着“友谊第一，比赛第二”理念相互尊重对方，文明进行比赛，充分体现当代大学生的素质道德水平。
三、活动感想：
首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。
其次，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进系内各班同学之间的友谊，在这一次的篮球赛中体现了我们全校同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。
总之，通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且各班级集体荣誉感在这里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。
此次篮球联赛大大拉动了全校篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。每场比赛赛前所有队员都聚在一起，对不同的`对手商量相应的比赛战术，然后集中训练，在比赛中，经过队员们的不懈努力，我们夺得了季军，当然在此过程中也出现了一些问题，比如内部出现了一些矛盾，但以解决。也从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。
学校篮球活动总结2我校篮球的训练，是在衔接小学阶段基础动作的基础上，努力发展其战术意识，充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力，我在训练中采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项，取得了较好进攻与防守的效果。具体操作如下：
一、一个中心
以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。
二、两套准备
知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。
三、三线进攻
进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：
⒈、随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉、随时注意传球，传给机会的队友完成进攻或防守进攻。
⒊、随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
⒋、随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。
队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。
学校篮球活动总结3这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。
由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。篮球运动教育改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下：
一、基本情况分析：
1、学生们很喜欢篮球，他们有共同一个兴趣爱好，但是篮球的素质不是很好，没有什么苗子，在兴趣小组训练的时候会有难度。但由于是小学生，现在需要练习的就是基本功，我想只要通过好好练习打好基础，在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。
2、活动的纪律性较差。由于第一次带队，对学生的要求和管理方法上有提高，必须制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学计划。
二、教学目标
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。
5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。
三、任务完成情况
本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。
另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
四、主要经验和体会
实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。
在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。
五、存在问题
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。
六、改进措施
1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
学校篮球活动总结4xx中学篮球社团在xx学年开展活动一切顺利，经过本学期的活动我社团在此做如下总结：
一、本学期篮球社活动概述：
1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划，并有条不紊地进行每一项活动。在开学初，我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障。
2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步，从刚开始对篮球的一无所知，到现在的别树一帜，其进步之快令人感到欣慰。
3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数，开学初就把社团分成三大组，形成三个独立的练习组，由小组长负责管理，分组欣赏篮球赛事，通过中国球员姚明，易健联在NBA的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣，并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论，写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成，并在本组内交流。
4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动，在社员遇到困难时能够耐心开导，使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛，学生通过比赛对篮球的理解更深刻，对篮球的兴趣更高了。
二、社员们的收获颇丰：
1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的，也不知道篮球的基本技术，基本规则，精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导，大多数同学都能了解到有关篮球的知识，并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时，我们掌握了篮球基本技巧，提高了自身的耐力，协调等能力。
2、通过篮球比赛，积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来，丰富了我们的校园生活，提高了我们的凝聚力。
3、社员们分工合作，氛围融洽，相互之间的协作意识得到加强。
我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力，为横扇中学社团的活动添砖加瓦，展现出新的风采。
;篮球赛活动总结?
总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它可以促使我们思考，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。你想知道总结怎么写吗？下面是我为大家收集的篮球友谊赛活动总结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 篮球友谊赛活动总结1为了提高爱好篮球同事的技术水平，促进各部门之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20xx年xx月xx日下午，xx部与xx部之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期进行。
比赛从一开始就十分的激烈，双方拼尽全力，比分紧咬，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。
这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上，一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜负看淡，关键是同事们参与其中，展示自己的风采。你们的尽心尽力，可能你们没能够赢得比赛，但亲爱的同事们，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利，但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬，每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。
但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：
第一，队员之间也缺乏交流，彼此之间不太了解，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起配合，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二，每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备，比赛中球员精神过于消极，使一些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。
虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了胜负的争吵，没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊，快乐的心情，热情的汗水。虽然比赛总有输的一方，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。
篮球友谊赛活动总结2一、活动完成情况
20xx年9月27日，哲学与社会发展学院在兴隆山校区新球场进行了20xx年“哲社杯”迎新篮球友谊赛。
具体比赛情况如下：
二、活动效果
我部对此次活动总结如下：
一、比赛的前期工作我们做得较充分。从对各年级体育委员的通知和到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于各年级空闲时间不一，我们各年级同学对此进行了多番交流商议，虽然比赛最终只能安排在周四下午进行，耽误了同学们宝贵的休息时间，同学们对此依旧没有丝毫怨言，反而激情高涨地参与此次活动。为此，由衷地感谢各班体育委员及班委的热情支持及裁判们的辛勤工作，还有全体运动员及其他同学们的理解与支持。
二、这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确，赛前各年级同学进行了较为充分的交流。在篮球赛开赛之前我们就召集各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且每个年级都派出公证人，提高了公平和公正性。在比赛过程中，裁判们能灵活而及时地控制比赛气氛，各位参赛队员也本着“友谊第一”的原则，使得比赛在较为和谐的氛围中进行。
三、本次比赛体育部干事都能及时到场布置好比赛场地。如体育部干事提前到场清理场地上的散乱瓶瓶罐罐，为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录，大一大二双方均有热情积极而又熟悉篮球赛事规则的同学进行公证。比赛结束后，体育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并发到学院网站校园生活栏目上，让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球友谊赛的圆满结束。
但是，活动中依旧存在一个较为常见但棘手的问题：
赛程与课程起冲突，导致准备欠妥
由于军训时间较长，训练任务繁重，致使军训期间大一军训新生身体劳累，充分听取大一新生意见，把球赛推迟至军训完毕；军训完毕后，由于大一新生课时安排，他们第二天要立即上课，并没有休假时间可供球赛赛程，并且大一新生课程有所改动，又有即将迎来的'中秋和国庆“双节”大假，导致时间紧凑，赛程安排灵活性较小，所以前期策划工作难以妥当进行，既定安排的赛程与大三学长的重要课程有冲突，大三学长以学业为重，遗憾未能从中心校区来兴隆山校区参赛。
经验教训：
一、在组织今后的活动中，我们应把前期工作做好，尽量避免因宣传、联系沟通、通知工作不到位造成的赛程与课程冲突的情况。
二、面对有些领队，尤其是个别女干事对某些体育活动不太熟悉的情况，在今后各项活动中，一开始都要开好领队会议，进行一些初步培训，多传授经验，对工作熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。
本次活动总体下来，效果不错，无论是大一新生之间，还是大一和大二同学之间都进一步了解和加强沟通，也让同学们充分感受到了集体的温暖和力量，增强了各位同学们的集体主义感和团队精神，初步锻炼了体育部大一新干事及各大一新班委的组织和执行能力，激发了同学们的体育激情和拼搏争优的实干精神，为接下来的校田径运动会做了较好的动员，达到了预先的目的。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。
最后，我们还要特别感谢哲社学院老师们的指导及对此项活动的支持。正是因为老师们的指导和支持，加之同学们的共同努力，球场上才会有汗下如雨的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声的齐声呐喊加油助威，把新生们和高年级同学们的友谊擦亮似火。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐与激情传递到每一位同学手中！
篮球赛怎么写
由于系老师的关怀、指导，团委学生会各干部的配合，以及同学们的支持，这次篮球赛能顺利举行。那里还个性感谢各位裁判，他们对篮球赛的协助，支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以到达增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都能够尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中能够看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。
最终，我们决出了本届比赛的三强，冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班，季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后，此次篮球比赛圆满落下帷幕。
透过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用十分大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的群众荣誉感在那里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。[由www.duanmeiwen.com整理]
我们透过精心策划、用心准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。
尽管如此，本届比赛仍存在一些不足之处：由于比赛期间有好多我部成员有选修课，并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行，工作人员常常难以调出时间，给比赛的顺利进行造成必须不便。以后会向有关领导反映，确保以后工作的顺利进行。
部门的干事提出以下推荐，以后的比赛能够思考设置最佳啦啦队奖，并给裁判购买礼物。他们还期望体育部能够承办一些除了体育赛事以外的特色活动。
此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激-情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来，在这次比赛中，我们班很荣幸的获得了冠军，值得一提的是，在我们收获喜悦和成就的同时，我们还收获了很多很多。
感谢院里所有老师和领导的关心，让我们在大一下学期的这次篮球赛中得到了锻炼的机会，因为是以班级为单位，所以充分调动了每一位同学的用心性，使同学们以各种方式团结到了一齐。这次的班级篮球联赛，班级实行交叉比赛，更加公平、公正，让各班级的球队在一个更加良好的比赛环境中进行，广大队员和观众都认可了比赛结果。
作为这次比赛的冠军班级，我想这能够说是实力的表现，首先，我们班的运动员拥有强大的实力，技艺纯熟，配合完美;其次拉拉队大力配合，给力的呐喊助威使得运动员的身上又无形地增添了一股力量，最终五战五胜拔得了比赛的头筹。
我们的胜利当然也离不开年级的大力支持，因为院系为我们带给了良好的环境，再加上年级和班级良好的风气，使这次比赛进行的有条不紊，秩序有佳，无论输赢，每一个人都努力过了，场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一，比赛第二的精神，绝妙的抄截，妙传，盖帽，跳投，跨下运球，远距投篮，给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴，同时赛出水平，赛出成绩，赛出风格。
比赛结束了，感觉时间过得飞快，每一场球赛我们都做了充分的准备，运动员们用心调整自己的状态，努力地训练，最后不负众望，获得了佳绩，这是属于我们班的荣誉，当然也是院系的荣誉，我们的胜利，不仅仅证明了我们的实力，也代表了我们这一届新生对运动的热爱，对篮球的热爱，对生活的热爱，期望在今后的日子里，每一个班级都能变得更加团结，我们电气院也能变得更加强大。
nba篮球赛事欣赏论文
篮球比赛作文写作思路如下：一、引言部分：
1、介绍篮球比赛的背景和意义；
2、引出本文要讲述的篮球比赛。
二、比赛前的准备：
1、球队的组建和训练；
2、比赛前的战术布置和心理调整。
三、比赛过程的描述：
1、比赛开始的场景描写；
2、双方球员的表现和进攻防守策略；
3、比分的变化和关键时刻的表现；
4、场上的气氛和观众的反应。
四、比赛结果的总结：
1、分析比赛胜负的原因；
2、评价双方球队的表现；
3、总结比赛中的经验和教训。
五、结尾部分：
1、对篮球比赛的感受和体会；
2、鼓励读者积极参与体育运动，提高身体素质。
如何提高写作水平：
1、多读优秀的作品：阅读是提高写作水平的基础，通过阅读优秀的作品可以学习到不同的写作风格、技巧和表达方式。可以选择各种类型的书籍、文章、新闻等进行阅读。
2、培养良好的写作习惯：每天坚持写作，无论是日记、随笔还是文章，都可以锻炼自己的写作能力。可以设定一个固定的写作时间和地点，让自己养成写作的习惯。
3、学习写作技巧：了解一些常用的写作技巧，如修辞手法、段落结构、过渡词等，可以帮助提升文章的质量和逻辑性。可以通过参加写作课程、阅读相关书籍或参考网上资源来学习这些技巧。
4、反复修改和润色：写完一篇文章后，不要急于发布或提交，应该反复修改和润色。检查语法错误、逻辑不通之处，并优化句子结构和表达方式。可以请他人帮忙审阅，提出改进意见。
5、注重语言表达和词汇积累：丰富自己的词汇量可以提高写作的表现力和准确性。可以通过背单词、阅读英文原著、参加词汇训练等方式来提升语言表达能力。
6、接受批评和反馈：对于他人对自己作品的批评和反馈要保持开放的心态，虚心接受并加以改进。可以加入写作社群或参加写作比赛，与其他写作者交流和分享经验。
7、不断挑战自己：尝试写不同类型的文章，如散文、小说、诗歌等，挑战自己的写作能力和创造力。也可以尝试写一些与自己不熟悉的主题相关的文章，拓宽自己的知识面和视野。
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詹姆斯全面融入骑士
周日勒布朗-詹姆斯带着他的骑士团呼啸着拿下第8场连胜，让他们成为这个联盟到目前为止仅有的3支输球场数在5场以下的球队之一。超级军团湖人和凯尔特人取得这样的成绩自在人们的预料之中，但骑士取得的进步多少有些出乎人意料。除了这些胜场之外，他们在各项关键数据方面都领先联盟，这的确是会让上赛季止步东部半决赛的他们有些非分之想的。
首先让我们来看看攻守平衡方面。骑士防守出色近人皆知，麦克-布朗从波波维奇那里偷学来的招数完全可以持续发挥作用，再加上勒布朗-詹姆斯又在北京奥运期间向几位名帅讨教了很多由外及内防守的策略，让整支球队的防守延续性增强，球队场均失分90.2分位列联盟第三，这是在上季的优良基础上保持的提升。但进攻的变化就多少让人有些措手不及，骑士以场均103.5分在整个联盟排第四位，而且只比排名第三的尼克斯少0.5分，如果说这还不够让人感到突飞猛进，那么请再看看他们的场均命中率对比：场均命中率48.3%排联盟第二，把对手场均命中率限制在41.5%同样排联盟第二。
其次便是球员。我们当然不会那么贸然就提到骑士的大当家，因为他在最近几场比赛中的最后关头已经快坐到饮水机旁边了，球队整体实力的提升让詹姆斯有些乐不可支。德隆蒂-韦斯特的投篮命中率和三分命中率都已经提到职业生涯最高，而莫-威廉姆斯的临场发挥则已经达到他在雄鹿最好的2006-2007赛季的水准，内线的大Z则在球衣退役被提到议事日程的时候打出了稳定的水准。
所以让我们重新审视这支队伍，数据狂霍林格尔说凯尔特人和骑士远比湖人有机会得到70场以上的胜利，一是依据纸面上的数据；二是因为东部整体还未提升的实力。70胜是否能够再次诞生，这里不去评价。但仅就东部的整体实力而言，骑士的确有机会找到一个比上赛季更为合理的排位从而在季后赛当中更进一步。
第一原因是因为球队不再有上赛季那种种纷乱的困扰，比如瓦莱乔和帕弗洛维奇的合同纠纷；比如赛季中期的疯狂大交易以及交易带来的磨合影响。球队除了詹姆斯参加北京奥运之外，其余人稳定得如同模板。唯一交易拉来的莫-威廉姆斯，只是让骑士多一个出手选择对象，而绝非伤筋动骨的变化。如此战术实施起来没有太多深化困难，数据自然就可以成为一个检验。
第二原因自然就只能说到全能的勒布朗-詹姆斯了。经过5个赛季和三次国家队经历的锻造，全能版詹姆斯已经完全成型。他已经明白球队需要他的全能表现，但这表现需要得分来引领，而绝非先把助攻和篮板数据刷上去再去得分，这会让一干以他为领袖的老臣子摸不着头脑；而在防守中他已经明确了轮转换位、补防、协防的要素，再加上他出色的身体素质，这足以让他成为阿泰斯特那样可以在小区域内一防二的悍将。还未满25岁的他目前只差一个抢断就可以成为骑士队历史上的抢断王，这与他积极的球场态度、每年都在进步的篮球意识是无法分开的。
在和球队真正融合在一起之后，詹姆斯能够体会到如鱼得水的快乐，就如同美国奥运男篮让他打大前锋也没有任何问题。而场均上场35.3分钟则是他职业生涯到目前为止最为轻松的一季。场均26.5分已经是他职业生涯除新秀赛季以外最低的场均得分，但他仍然是得分榜第二，而且随时有机会蹿升到第一。除此之外，还有那足以让人满意的场均7.1个篮板和6.3次助攻。
全面进步的骑士，全面进步的勒布朗-詹姆斯。
借用于嘉的博客： /s/blog_49fdd2ed0100bv1n.html
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回望2007赛季总决赛：象TIM一样的王者·不只是奇兵·所谓强大的秘密
寂寞还是隐没·真正的王者
让时间回到2007年
当我在选秀的那一日晴朗的早晨，看见善于制造点新闻的记者们开始在舆论的大环境下无遮掩的渲染波特兰，渲染他们是如何幸运地在乒乓球游戏中胜出，并以此为桥段不断地谈论选秀大会，给我们大家Greg Oden可能是新的传奇这一强烈的信息时，我笑了，没有什么语言，也没有什么在意的，哪怕同样不甘寂寞的那群人在一段时间之后开始例行公事般渲染赛季前的休斯敦是如何寻找他们需要的拼图，进而开始令人厌倦的成为所谓总冠军的热门的时候，我还是笑了，因为那真是令人厌倦，真是例行公事，是的，我想我没有说错，就象我们爱的那个大个子是例行公事般的每晚拿下一些内线球员引为标准的20+，10+一样……
选秀吗？选秀就注定不寂寞，除非你天生不喜欢张扬：Greg Oden可能是新的传奇，Kevin Durant是一个成长中的巨星，佛罗里达帮成员Noah，Horford和Brewer都是善于防守的团队球员，易建联则是姚明之后中国最好的球员。天才吗？天才的路从来荆棘，除非你有帮手和进取心：19岁的少年，拥有世上罕见的运动素质，或者能够意气风发地砍下25分。很吸引人，但他们也都有各自的局限。即使是Kevin Garnett也进不了季后赛，Kobe Bryant也要在第一轮鞠躬下场，LeBron则在总决赛中大败而回。
那么真正的王者呢？事实可以给我们答案：
只有一个人远在他们那些人之上。
Tim Duncan，悄悄迫近31岁的男人，他已经夺下9年中的第四个冠军。他进联盟10年了，10年中他遇见过Hakeem Olajuwon，Michael Jordan 和Shaq这样级别的对手。Duncan职业生涯经历过很多，但其中有三件东西在他接近了联盟伟大球员的过程中起到了基础作用:全面的比赛，致胜的思维，以及能够在这两方面都保持稳定的能力。这些素质，以及其他的事情，使得他成了联盟最好的球员。
一点翻译所说明的：
Duncan的进攻技术不用多说，能得分，也会传球，不过他的防守可能更厉害。他的封盖是统治级别(平均2.4)，在对防守对象进行封盖之外，他还善于协防，防守篮板一直在联盟前列(平均7.9个)，他的拦截能力也很出名。他怎么会至今都没有拿过DpoY，实在让人大惑不解。
他季后赛的表现比常规赛季更优秀。他就像是能够根据对手的变化而化身为不同的传奇人物;对掘金时，他是Larry Bird(平均20.2分，10.6板，5.4助)，对太阳，他是Hakeem(26.8分，13.7板，4.2封盖，其中一场就有9个封盖)，对爵士，他成了Patrick Ewing(21.8分，2.8封盖，命中率.576) ，对骑士，又一次成了Hakeem(11.5板，1.2抢断，2.2封盖)。当需要评出谁是当今世界之巅时，现任DPOY Marcus Camby，牛气冲天的禁区得分手Amare Stoudemire，篮板野兽Carlos Boozer，立陶宛巨人Zydrunas Ilgauskas (总决赛得分没能破10)是没有立场表示反对的。
从这里我们也许可以大略的了解什么是王者的素质了，然而要成为真正的王者，上面提到的依然没有足够的说服力，那么一个王者最重要的是什么呢？历史当然不可能记住每一个欢乐悲伤的瞬间，有人曾经说历史是最写意的图卷，写意到只能留下成功者的名姓。人在世间最大的意义会是一项娱乐或者竞赛留给后世看的写在发黄的卷宗或者古老的半导体的磁的光的任何现在先进的纪录介质上的那一条成功纪录么？在得到它之前，没有人有时间想这样的问题。
一个小岛所孕育的个性内敛的巨人，这不由让人想起科西嘉的那个著名的矮子，尽管拿破仑和邓肯从身高到肤色到成就都截然不同，但他们在离开那个小岛后，都征服了那片骄傲的大陆，成为一个时代的王者。
说到这里，大家应该知道了，王者的本质就是一种征服，就是即使低调到把自己隐没在黑白的单调和索然无味的稳定里，也要回击他人关于王朝还是时代的质疑，然后就取得近乎水到渠成般的成功。
也许王者会寂寞，然而当王者有战友相伴的时候，他一定拥有的，还有带领一支合格的统治性球队不断前进的动力，譬如BILL拥有了SAM的帮助和并肩相守，于是才有了成为传奇的绿色，所以历史当然不会忘记TP和MANU吧……
不只是奇兵·真正忽略的东西
曾经有人用内外绝配形容这样的一支球队，可能夸张了一点，然而他们不只是奇兵：我们从来不否认Parker是球队的引擎，但看完今年的总决赛，我们开始逐渐发现他不仅可以成为一个好的引擎，还可以成为一个好的炮台，是的，你们大家没有听错，炮台……
我们看到Parker开始越来越多的用跳投去杀死对手，这应该属于一种令人喜闻乐见的变化，于是又一个赛季，又有102场比赛过去了，他又有机会继续做他自己，完善那个Engelland曾经告诉他的，需要两年时间的过程，至少现在，只需要一年了，不是吗？
张公子一个著名的桥段：
人们经常会忘记吉诺比利只是在打职业生涯第五季，因为他一贯是个胜利者、从来如一的冷静和29岁的年纪，忘记了他在NBA的经验并不那么丰足。在马刺这样稳定如恒的冠军队伍，人们经常会忽视他们的伟大——就像人们忽视邓肯一样。
我的看法·原汁原味的魅力
吉诺比利是严谨的马刺队中唯一一个不标准的存在，他屡屡超越人们的想象力。“不按计划打球的人”，这是波波维奇的描述。对他而言，“奇迹”两个字不存在。因为对别人而言是奇迹的事，对他而言无非家常便饭。许多人会忘记他的神奇，因为习惯了他挽救球队。
我喜欢称呼他为雄鹰，却乐于见到他蜕变成为鲲鹏的展翅翱翔，他就象一个传奇，有着一个拉丁男人独有的坚毅，自信和沉着，他就象一个有着独特气质的刀客，他的突破就象一柄冷月弯刀，你作为对手，往往惊叹于他的美丽，但就在你还在默默欣赏的时候，清冷的刀锋已然划过了你的咽喉，你只能默默的迎接死亡的来临。
对于一个飞翔的人来说，搏击长空是不过是他永恒的追求罢了，然而对手忽视的时候，我们能做的只有
窃笑了，不是吗？
所谓强大的秘密·马刺三重奏·底牌
湖人王朝的时候，我就明白多样元素对一支昌盛的球队是多么重要了……
湖人那时的一个桥段：
三问NBA球队：
你能防住鲨鱼吗？也许双人……
你能防住KB吗？也许限制……
你能防住外围射手群吗？也许轮转……
结论是大部分球队能做到第一点，少部分球队能做到两点，极少有都能做到的，三者结合则近乎无解，于是2000-02成就了他们的王朝。
马刺成为现在的马刺：
你能防住TD吗？也许双人……
你能防住TP的突破吗？也许限制……
你能防住MANU非常规的表现吗？也许无解……
那么结合呢？对不起，还没有对手能让我们做到这个境界，活塞曾经差不多就做到了，可是却被某些东西击败了……
过程中只有05的活塞（3，4，5场）和06的小牛做到了后面两点，于是马刺走回了他们真正强大的秘密，那就是在三重奏之外，不断地，近乎偏执的把球给TIM，于是我们看到：05年第七场，我们成功了；06年，我们差一点成功了，可是我坚持我的看法：那时没有一个完整的MANU，而且只有半个TD。
这就是所谓的马刺底牌论，可是似乎联盟大多数球队没有翻出这张牌就已经失败了……
那么今年呢？OMG……
其实骑士不是那时的活塞和小牛，我们只用了第一境界就击败了他们，所以我的结论请大家记住，这个结论可能成为我们卫冕的根源：
能使得我们拿出三种境界来应付困难的困难只会在西部出现，而如果我们能够克服的话：
我想我们大家就不用去想那些家伙的渲染，因为我们不渲染也是热门，第一次成功卫冕的热门。
寂寞还是隐没·真正的王者
当我在选秀的那一日晴朗的早晨，看见善于制造点新闻的记者们开始在舆论的大环境下无遮掩的渲染波特兰，渲染他们是如何幸运地在乒乓球游戏中胜出，并以此为桥段不断地谈论选秀大会，给我们大家Greg Oden可能是新的传奇这一强烈的信息时，我笑了，没有什么语言，也没有什么在意的，哪怕同样不甘寂寞的那群人在一段时间之后开始例行公事般渲染赛季前的休斯敦是如何寻找他们需要的拼图，进而开始令人厌倦的成为所谓总冠军的热门的时候，我还是笑了，因为那真是令人厌倦，真是例行公事，是的，我想我没有说错，就象我们爱的那个大个子是例行公事般的每晚拿下一些内线球员引为标准的20+，10+一样……
选秀吗？选秀就注定不寂寞，除非你天生不喜欢张扬：Greg Oden可能是新的传奇，Kevin Durant是一个成长中的巨星，佛罗里达帮成员Noah，Horford和Brewer都是善于防守的团队球员，易建联则是姚明之后中国最好的球员。天才吗？天才的路从来荆棘，除非你有帮手和进取心：19岁的少年，拥有世上罕见的运动素质，或者能够意气风发地砍下25分。很吸引人，但他们也都有各自的局限。即使是Kevin Garnett也进不了季后赛，Kobe Bryant也要在第一轮鞠躬下场，LeBron则在总决赛中大败而回。
那么真正的王者呢？事实可以给我们答案：
只有一个人远在他们那些人之上。
Tim Duncan，悄悄迫近31岁的男人，他已经夺下9年中的第四个冠军。他进联盟10年了，10年中他遇见过Hakeem Olajuwon，Michael Jordan 和Shaq这样级别的对手。Duncan职业生涯经历过很多，但其中有三件东西在他接近了联盟伟大球员的过程中起到了基础作用:全面的比赛，致胜的思维，以及能够在这两方面都保持稳定的能力。这些素质，以及其他的事情，使得他成了联盟最好的球员。
一点翻译所说明的：
Duncan的进攻技术不用多说，能得分，也会传球，不过他的防守可能更厉害。他的封盖是统治级别(平均2.4)，在对防守对象进行封盖之外，他还善于协防，防守篮板一直在联盟前列(平均7.9个)，他的拦截能力也很出名。他怎么会至今都没有拿过DpoY，实在让人大惑不解。
他季后赛的表现比常规赛季更优秀。他就像是能够根据对手的变化而化身为不同的传奇人物;对掘金时，他是Larry Bird(平均20.2分，10.6板，5.4助)，对太阳，他是Hakeem(26.8分，13.7板，4.2封盖，其中一场就有9个封盖)，对爵士，他成了Patrick Ewing(21.8分，2.8封盖，命中率.576) ，对骑士，又一次成了Hakeem(11.5板，1.2抢断，2.2封盖)。当需要评出谁是当今世界之巅时，现任DPOY Marcus Camby，牛气冲天的禁区得分手Amare Stoudemire，篮板野兽Carlos Boozer，立陶宛巨人Zydrunas Ilgauskas (总决赛得分没能破10)是没有立场表示反对的。
从这里我们也许可以大略的了解什么是王者的素质了，然而要成为真正的王者，上面提到的依然没有足够的说服力，那么一个王者最重要的是什么呢？历史当然不可能记住每一个欢乐悲伤的瞬间，有人曾经说历史是最写意的图卷，写意到只能留下成功者的名姓。人在世间最大的意义会是一项娱乐或者竞赛留给后世看的写在发黄的卷宗或者古老的半导体的磁的光的任何现在先进的纪录介质上的那一条成功纪录么？在得到它之前，没有人有时间想这样的问题。
一个小岛所孕育的个性内敛的巨人，这不由让人想起科西嘉的那个著名的矮子，尽管拿破仑和邓肯从身高到肤色到成就都截然不同，但他们在离开那个小岛后，都征服了那片骄傲的大陆，成为一个时代的王者。
说到这里，大家应该知道了，王者的本质就是一种征服，就是即使低调到把自己隐没在黑白的单调和索然无味的稳定里，也要回击他人关于王朝还是时代的质疑，然后就取得近乎水到渠成般的成功。
也许王者会寂寞，然而当王者有战友相伴的时候，他一定拥有的，还有带领一支合格的统治性球队不断前进的动力，譬如BILL拥有了SAM的帮助和并肩相守，于是才有了成为传奇的绿色，所以历史当然不会忘记TP和MANU吧……
不只是奇兵·真正忽略的东西
曾经有人用内外绝配形容这样的一支球队，可能夸张了一点，然而他们不只是奇兵：我们从来不否认Parker是球队的引擎，但看完今年的总决赛，我们开始逐渐发现他不仅可以成为一个好的引擎，还可以成为一个好的炮台，是的，你们大家没有听错，炮台……
我们看到Parker开始越来越多的用跳投去杀死对手，这应该属于一种令人喜闻乐见的变化，于是又一个赛季，又有102场比赛过去了，他又有机会继续做他自己，完善那个Engelland曾经告诉他的，需要两年时间的过程，至少现在，只需要一年了，不是吗？
张公子一个著名的桥段：
人们经常会忘记吉诺比利只是在打职业生涯第五季，因为他一贯是个胜利者、从来如一的冷静和29岁的年纪，忘记了他在NBA的经验并不那么丰足。在马刺这样稳定如恒的冠军队伍，人们经常会忽视他们的伟大——就像人们忽视邓肯一样。
我的看法·原汁原味的魅力
吉诺比利是严谨的马刺队中唯一一个不标准的存在，他屡屡超越人们的想象力。“不按计划打球的人”，这是波波维奇的描述。对他而言，“奇迹”两个字不存在。因为对别人而言是奇迹的事，对他而言无非家常便饭。许多人会忘记他的神奇，因为习惯了他挽救球队。
我喜欢称呼他为雄鹰，却乐于见到他蜕变成为鲲鹏的展翅翱翔，他就象一个传奇，有着一个拉丁男人独有的坚毅，自信和沉着，他就象一个有着独特气质的刀客，他的突破就象一柄冷月弯刀，你作为对手，往往惊叹于他的美丽，但就在你还在默默欣赏的时候，清冷的刀锋已然划过了你的咽喉，你只能默默的迎接死亡的来临。
对于一个飞翔的人来说，搏击长空是不过是他永恒的追求罢了，然而对手忽视的时候，我们能做的只有
窃笑了，不是吗？
所谓强大的秘密·马刺三重奏·底牌
湖人王朝的时候，我就明白多样元素对一支昌盛的球队是多么重要了……
湖人那时的一个桥段：
三问NBA球队：
你能防住鲨鱼吗？也许双人……
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马刺成为现在的马刺：
你能防住TD吗？也许双人……
你能防住TP的突破吗？也许限制……
你能防住MANU非常规的表现吗？也许无解……
那么结合呢？对不起，还没有对手能让我们做到这个境界，活塞曾经差不多就做到了，可是却被某些东西击败了……
过程中只有05的活塞（3，4，5场）和06的小牛做到了后面两点，于是马刺走回了他们真正强大的秘密，那就是在三重奏之外，不断地，近乎偏执的把球给TIM，于是我们看到：05年第七场，我们成功了；06年，我们差一点成功了，可是我坚持我的看法：那时没有一个完整的MANU，而且只有半个TD。
这就是所谓的马刺底牌论，可是似乎联盟大多数球队没有翻出这张牌就已经失败了……
那么今年呢？OMG……
其实骑士不是那时的活塞和小牛，我们只用了第一境界就击败了他们，所以我的结论请大家记住，这个结论可能成为我们卫冕的根源：
能使得我们拿出三种境界来应付困难的困难只会在西部出现，而如果我们能够克服的话：
我想我们大家就不用去想那些家伙的渲染，因为我们不渲染也是热门，第一次成功卫冕的热门。
求一篇 NBA篮球赛事赏析论文
（一）大众篮球运动在全球普及，比赛的人文氛围全面提高
篮球运动由于自身的本体性特点、规律和功能，使它充满活力。为此，新世纪大众性篮球运动将进一步在全球普及，成为名副其实的全球性社会文化和民众健身强体、修德养身的工具和手段。而这种运动性人文、文化色彩的氛围将不断的深化为社会特殊人文景观和人们生活的特殊组成部分。特别在发展中国家、地区的社区和工矿企业的篮球运动开展将日益广泛，热爱篮球运动的各界人士将进一步支持推广篮球运动。
（二）学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩
篮球运动的增智、健身、教育、宣传、社交功能越来越被各级教育部门和各类学校领导认同，积极开展学校篮球运动将成为活跃校园文化生活、增强师生体质、提高健身水平、陶冶情操、锻炼意志、修养品行、培养团队精神、增强使命感和荣誉意识的特殊教育形式。各种形式的业余篮球俱乐部将成为校园生活地一种基本社团组织。未来优秀运动幼苗将由此启蒙和得到发展。
（三）职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，观赏性加浓
职业篮球比赛的竞技水平的技艺化，进一步产生了特殊社会性魅力和经济效益，促使新世纪职业篮球俱乐部将在全球范围内广泛建立，职业性竞赛的商业化行为将日益在规范中完善法治经营，逐步形成一种新兴产业。随之现存的国际性和各国的篮球组织形式迟早会有新的组合，竞赛的规则、竞赛的制度与方法的不断变革势在必行，以适应人们观赏、健身和发展科、艺化篮球竞技运动的需要。
（四）篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系
现代科技对篮球运动的渗透，使传统篮球观念，篮球理论、技术、战术和体能水平与训练手段将有新的创新和要求。实践训练手段将更科学化，多元科技将与训练比赛实践相结合，形成篮球观念的新转变，新的理论观点将层出不穷，新的技术、战术不断产生，新的竞赛制度不断完善，新的规则再充实、再发展，从而形成从篮球理论到篮球实践内容的新结构、新体系。篮球竞技在创新发展中更具个性化、集约化、技艺化、科技化、商业化，明显反映出竞技篮球当代化科技氛围。
（五）竞技篮球群雄相争激烈，排名出现新格局，技战术风格呈现新特点
21世纪世界篮球竞技运动水平和实力将形成起伏状的新格局，这是篮球运动在全球普及、发展、提高的好趋势。然而总体上美国仍将居先，欧、美地区一些国家在一个时期内仍将处于先进水平，但各国实力将接近，排名将反复出现更迭。在亚洲、澳洲和非洲地区某些国家将向先进强国冲击。篮球运动总体发展朝着智博谋深、身高体壮、凶悍顽强、积极快速、机敏多变和全面准确这一总趋势与不同流派风格以及多种多样打法的方向发展；比赛规则将应时修订，促进攻守平衡发展；高度与速度进一步相互依赖与制约；技术和战术进一步技艺化、精湛化、实效化、多变化、高空化、全面化和综合化；空间与时间的拼争更趋凶悍激烈，使运动员综合体能、机能、人文素质、文化修养提出更高要求，特殊才华球星的社会效益显得格外重要；教练员的职业素养，知识结构和智慧才干及人格魅力更需综合提高。
可见新世纪篮球运动本体特征与特点将赋予新的内涵。
第一：贵在“理念”
当前世界篮球运动在向技艺化、职业化、观赏化、商业化发展，要求教练员和运动员必须进一步重新认识篮球运动的基本规律和发展的总趋势，从而研究提炼出自己在训练、管理、指挥、参赛、技战术创新的多元素结构中的新思路、新举措，形成新的篮球理论与实践的架构体系，进而整合成自己独特的理念。这将是创建自我篮球训练竞赛指导思想，适应与实现训练竞技目标，推动篮球运动事业发展，塑造个人篮球生涯新形象的前提。为此，凡在篮球事业上有进取心的教练员、运动员对此已成为共识，也是一种创新立业的趋势。
第二：智在“聪颖”
俗话说两强相遇勇者胜，然而，随着世界科技不断发展，人类智慧无限的被开发，从而社会越来越文明进步。而科学技术也必然被竞技体育广泛地渗透移植和利用，传统的“勇者胜”必须赋予新的内涵。更新提出“决战瞬时智勇者胜”的理念，两强相遇“智者”胜的事例不胜枚举。为此世界有识的篮球人士不断强调用头脑打球，用智慧打球，打聪明球，打有文化有人文氛围的球，它是篮球运动在新世纪发展的又一新特点。
而智的基础则是提高运动员和教练员的文化科技知识和人文修养，这样才能正确认识篮球运动的真谛，进一步把握其规律，进而使自己自由的驰骋于篮球运动的实践。
第三：高在“制空”
自20世纪70年代以及世界范围内的优秀篮球球队强化高的意识，围绕着高采取种种举措，选择特殊高大的内线队员，普遍重视提高队伍整体高度，并确立了“无高不成队”、“不高难赢球”，以及“得高水平、高大中锋得天下”的理念。实践证明这不无道理，近20年来竞技篮球的确已成为巨人们的游戏。然而“高”的内涵都在于控制挂在空间的篮板、篮筐和篮球。因此，比赛规则对此不断修改，很多方面也无不既鼓励而又限制这一“高”的发展趋势。
第四：快在“ 节奏”
随着篮球运动技战术的发展需要，同时为了进一步提高篮球比赛的对抗性和商业化的观赏性价值，篮球比赛规则对进攻阶段再次进行了缩短时间的规定，不仅使比赛速度加快，而且比赛节奏反复变化。教练员和运动员对技术的训练、掌握和运用，对战术组织的配合与应变，都强化了时间意识和节奏意识。当今世界竞技篮球运动掀起了全面快的浪潮。“争取时间是掌握主动赢得胜利的基本保障”已成为各国优秀队伍的共识。“兵贵神速”这一兵家古训更引人信服。而高速度下的技巧则充分体现在快慢速度的转换。特别引人思考的是，传统训练理论上有章有序的常规训练意识，应适应世界篮球运动比赛中凶悍、快速对抗中有章无序的比赛实际（即有序中的无序），是需要在理论与实践中研究的。这也是我国训练理论中滞后的一种现象。
第五：悍在“凶狠”
篮球运动自20世纪80年代以来，特别是允许职业选手参加世界性大赛以后，运用贴身攻防的对抗手段以及凶悍拼争的顽强作风是现代篮球比赛当代化的最明显特点之一。篮球场上“悍”的传统理解也出现了质的变化，“悍”不仅反映在思想、意志、作风、精神上，反映在比赛过程中拼争技术手段和战术方法的合理应用上，而且还体现在比赛规则的不断演进的导向上。例如，篮下高空拼争既要求身高和体质，有要求技能能力、智谋变化，而其中凶悍的作风是能否发挥上述优势，取得制空优势的保证；再如，规则对进攻时间的限制，要求进攻时以快速凶悍的行动将球推过前场，并利用仅有的不到20秒的时间进行凶悍的攻击。而防守时为了阻止对手进攻，则普遍采取规则允许的身体接触，通过凶悍的追、逼、抢、打、断等防守手段的运用，从而使现代篮球比赛更具凶悍的拼斗性，时时出现精彩、激烈的比赛场面，不时给观众以悬念。
为此，世界强队强化凶悍作风的培养和体能体质的基础力量训练，以利于进行更凶悍的拼争。我国“八一”男篮之所以在建国50年来长久的保持良好的战绩，其比赛作风凶悍是基本因素。现代篮球当代化的体现之一，就是短时间，短距离的贴身凶悍对抗。所以说智慧与凶悍的结合，既是现代篮球运动的特点，也是现代篮球运动的结晶，更是现代竞技篮球比赛当代化的要求和特征。
第六：准在“高分”
投篮准是篮球运动攻守对抗得分取胜的唯一手段和目的，国际比赛高比分的形成，一是表现为三分投手多，命中率普遍提高，投距远，投点广，被称为篮球场上的“远程导弹”；二是攻守转换快，特别是进攻速度加快、次数增多，投篮机会增多，远、中、近都布有强投攻击手，而篮下均重视布置高大重量级的“地雷”――中锋强攻；三是十分重视投篮基本功训练，既要求投篮技术方法不单一、能变化，要要求动作扎实、正确和规范，而且要求在训练中对抗条件下投篮的高数量和高质量（据资料显示，世界强队每天要求运动员在对抗条件下进行投篮训练，一般在6.50米外区的不同角度定时定量投进500－600个球，这意味着一天每名运动员要投1000－1500次，而在投进的500个球中的命中率要达到55％－70％，以此保障在正式比赛中全队整体投篮命中率在50％以上，全队场次总得分不少于90分）。故世界优秀运动队都培养出了一批优秀投篮手，他们掌握投篮技术已达到技艺化水平，普遍具有在对抗条件下投篮方式多、投距远、变化多、机会多、区点多、出手点高、心态稳、投速快、篮下强攻威胁性强和命中率指数大的特点，任何一个球队拥有这样的投篮明星运动员多，就标志着队伍整体实力强。
现代篮球运动除以投篮准作为“准”字要求的基本点外，还要求掌握个体动作普遍准确，扩大“准”的其他要求，例如运用技术时机的准确性高，转换技术、战术判断时间的准确性高，但特殊和突出的是外围三分球投篮命中率普遍提高。远、中、近多点，多面投篮相呼应，以成为战术变化的基础和转危为安、反败为胜的主要手段。
第七：全在“综合”
现代篮球运动是一项多元、多型、多类、多变的综合的攻守对抗性运动项目。而对抗的胜负就取决于上述诸因素的有机综合统一，达到协调地融合成整体，具体反映在高水平运动队的教练员，围绕着迅速提高竞技水平，能在国际大赛中取得优异的成绩，从选材组建队伍，到实施训练、管理、培养规划过程中，都十分重视全面检测与培养运动员必备的专项基本条件，如对篮球运动专项的悟性与意识的全面性；专项身体形态的各部分比例的全面性；智能结构的全面性；体能素质、心理素质、能力素质、技能素质、职业素质、道德素质的全面性；掌握与运用攻守技术、战术的全面性等等。从而使现代高水平运动队均衡的相对的具备能文能武，能攻能守，能左能右，能内能外，能上能下，能快能慢，使他们在比赛中适应不同的队伍，不同的打法，适应不同比赛阶段的不同环境下自由保持正常的心态，掌握应变的主动性。正由于全面自我教育、训练、磨练意识的加强，他们在比赛中都能随机待遣，由单一性常规型运动员，向多面性综合型运动员发展，进而为增添球队的整体实力和自身向特异性明星型运动员发展创造了有利的条件。全面、综合、特异的运动队及运动员已成为现代篮球实业家抢手的无上明珠，也是职业联赛观众观赏的夺目焦点，是现代竞技篮球当代化的重要标志。
第八：变在“瞬时”
随着现代篮球技术、战术的发展和比赛规则的不断修订，迫使运动员在对抗中运用技术的能力不断提高，攻守双方的争夺也更为激烈、凶悍甚至微妙，因此，运动员在任何一次攻守回合中，都必须富有创造性，才能制造出具有攻击性和杀伤性的机会，最后简练而又巧妙地达到预期的攻守目的。可见现代篮球比赛既是力的抗衡，也是谋的决战，即运动员身体、技能与智慧的默契结合，是争取胜利的法宝。国内、外优秀篮球队伍的比赛实践反映，球场瞬间千变万化，优秀运动员能以不变应万变，既能变在遭遇绝境之前，从而使对手失去主动，还能变在绝境之中，使自己变被动为主动。这里“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技能水平和教练员的指挥谋略与才干。我国及国际强队在国际国内重大比赛中痛失优势的一个重要原因就是不能应变，不善应变。
第九：星在“奇特”
在现代篮球比赛中，明星队员的作用显得越来越重要，他们在球队中处于举足轻重的地位。一个球队的战略、战术往往围绕它的明星队员来体现，如原NBA的乔丹、现洛杉矶湖人队的奥尼尔、克罗地亚的彼得洛维奇等世界级明星；我国20世纪50年代的黄柏龄，60年代的杨伯镛、钱澄海、杨洁、李少芬等；80－90年代中期男篮的孙凤武、郭永林、张勇军、穆铁柱等，女篮的宋晓波、柳青、丛学娣、郑海霞等以及90年代后期涌现的新秀姚明、巴特儿、王治郅、刘玉栋、胡卫东、孙军等，女篮的苗立杰、隋菲菲、郑楠等。他们个有所长，在各个关键位置显出明星本色，有的是全队的组织核心，有的充当神投手，有的担任强力中锋甚至有的人还能担当场上教练的角色，他们产生了特殊的核心效应。作风顽强、技术全面、特点突出、心理稳定、得分能力强、攻守兼备、智勇双全等是明星队员的共同特征。所以，大力造就自己的明星队员，是所有优秀队伍的共同追求。
第十：技在“升华”
篮球比赛中运动员运用技术、战术的能力，是队伍实力、水平的显著表现。现代篮球比赛已将技术与艺术有机融合，在第25界奥运会上，以乔丹、约翰逊等为代表的世界级优秀篮球运动员，将篮球比赛升华到了艺术化的境界。我国20世纪90年代中期CBA职业联赛中王治郅的“扣篮”，姚明的“盖帽”，刘玉栋的篮下强攻，胡卫东、张劲松、孙军的三分球都表现出各自的技艺特点，而且充分的展示了人体的智与勇、健与美。将他们完成动作的身姿定格，就是一幅赏心悦目的艺术画面。可以说篮球比赛场已成为高水平运动员展示高超技术、战术、体能和高度智慧的艺术舞台。观赏了他们的表演，既给人以艺术享受，又给人以健康向上的启迪。随着篮球技战术水平的不断提高，篮球运动的艺术魅力必将更全面显示出人体的生命活力和特殊社会效应和经济效益。
第十一：阵在“机动”
兵家注重“阵而后战，兵法之举，运用之妙，阵乎一新”，可见作战之前布阵的重要性。世界篮球运动的发展趋势是进攻战术越来越精练、锋卫位置界限逐渐“模糊”，防守的攻击性和破坏性日益增强，过去那种由多人参与的按既定套路进攻的方法已难奏效，因此，两三人展开的机动进攻战术和以个人为主体的集约、混合型防守战术越来越多的被世界各篮球强队广泛采用。就进攻战术而言，自20世纪90年代以来，在各类世界大赛中，一个优秀篮球队在一场比赛中的平均进攻次数约为100次左右，其中个人司机进攻和两三人进行的传切、策应、掩护、突分等机动进攻次数占总进攻次数的60％以上。在美国NBA的比赛中，这个比率还要高。由于机动战术行动快，灵活性高，又便于协调，所以成功率较高。这当然不是说不要五人整体战术，而是在强大的防守形势下，进攻技战术向着更积极、更机动、更具快速反映能力的方向发展。防守则向着集约、混合型防守战术方向发展。这种进攻与防守战术的变化，能最大限度地发挥运动员的主观能动作用。也对运动员的身体素质、心理修养。技术水平、战术意识层次、智力结构、场上作风等提出了更高的要求。
第十二：帅在“智谋”
“千军易得，一帅难求”。教练员是一队之帅，他的思想品德、文化修养、人格魅力、理论知识水平于对新事物的敏感力、实践经验和管理指挥才能等决定着一支运动队伍的发展前途。尤其在当今体育科技迅速发展的年代，更需要教练员运用多种学科知识对运动队实施训练管理、组织和指挥谋划。努力提高竞技体育的科学训练水平，充分发挥运动员的聪明才智和主观能动作用，以获得最佳比赛成绩是一个教练员的基本职责。
纵观世界最高水平篮球比赛，运动员的智慧、意志、身体、技艺与教练员的才干，不仅被证明是构成现代篮球比赛的基础，而且也是衡量球队实力强弱与决定比赛胜负的关键。物质保障＋整体实力＋球星＋智帅＋社会包装＝实力。
篮球队伍的训练比赛实践证明：“帅乏智，卒不悍，战必溃”。因此，组军先择帅，练兵先育帅，有强帅才能无弱兵。比赛的胜负也是队伍综合实力的反映，既反映运动员的智能结构、技能能力、体能条件与水平，同时也反映教练员的智慧、谋略、综合专业层次和才能水平。为此，世界各国篮球界都十分重视寻求和选聘具有篮球专项个性人格魅力、独特的现代篮球理论造诣和组织训练、管理才华的教练员任职。
总之，现代篮球教练员的才干日益受到世界各国篮球界的特别重视。然而优秀教练员人才可谓难得，尤其是拥有一批聪慧、好学、善思、正身、敬业、自强、无畏、通道，具有个性人格魅力素质、修养和现代科技智商层次较高的教练，已是一国一地篮球运动队兴旺发达的基本保障。强将手下无弱兵，这已是一种共识。
第十三： 男、女“并趋”
自20世纪70年代开始，女篮队员在掌握技术、运用战术以及身体素质的全面提高等方面，都随着比赛规则和技、战术的发展而不断向男篮靠近。到80年代以后，女队在身高、体能基本打法、攻守过程的拼斗上有进一步发展；一些过去仅在男运动员使用的技战术，已普遍运用于女篮比赛。这在世界强队的美国、俄罗斯、巴西、澳大利亚、韩国、西班牙等队伍中更为突出，从而使女篮比赛同样富有魅力，女队打法男性化，交成为今后女篮发展的必然趋势。
上述十三个理念，互为影响，交叉渗透，许多方面既对立又统一，从而在动态中把篮球运动上升到现代科技文化的层次，指导人们从辩证法的角度重新认识篮球运动的基本规律。
现代世界篮球强国都积极从实际出发，围绕“智博谋高”、“身高体壮”、“凶悍顽强”“积极快速”“机敏多变”、“全面准确”的发展方向，在保持不同流派风格和多种多样打法的同时，努力追求、探索，以使篮球运动进入更高、更新的发展时期，加速推动世界篮球运动当代化的发展进程。而上述特征各具自身的内涵，又互为影响，交叉渗透，许多方面既对立又统一，充满哲理，反映规律，从而在动态中把篮球运动上升到现代科技文化的更高层次，进而把篮球运动规律性的实践和在实践中形成的理论提高到篮球哲学、篮球辩证法的高度认识，它们是篮球运动的精髓。
世界篮球强国都积极从上述特点与特征的实际出发，围绕发展的总趋势，从各自的实际出发，去追求、探索和努力，以使用权现代篮球竞技运动向着更高水平、更强实力发展，进一步推动现代篮球运动当代化的进程。
2.突破是持球队员得球后，在开始运球前，结合非中枢脚的蹬跨变化、推放球技巧和运球技术等，迅速超越对手的一项攻击性很强的技术。一般是在接到球、且防守者又很靠近时使用。持球突破与投篮、传球等的结合及相互转换，更能提高运用效果。
3.篮球技术是队员在比赛中为了攻、守目的所运用的各种专门动作的总称。
4.篮球技术根据它在比赛中的目的、任务分为进攻技术和防守技术。
北京时间5月30日，西部决赛第五场比赛在洛杉矶斯台普斯球场进行，结果主场作战的湖人在一度落后17分的情况下奋起反击，并在科比超“MVP级”的带领下以100-92战胜卫冕冠军马刺，并以总比分4-1昂首挺进总决赛，他们将静候东部决赛的胜者。
本场比赛马刺上半场一直领先，第三节开始的时候他们还领先6分，经过中场休息的马刺不但在下半场没有打起精神，而且又回到了以前他们第三节疲软的状态，而这时双方都在防守上下很大功夫，从而也降低了上半场的比赛节奏，这样两队的球星就可以起决定性作用，在科比与邓肯的对决中，飞侠成了胜利者，在他优异表现下，第三节结束的时候湖人成功反超比分。
马刺今日总算为第三节疲软买单，在对黄蜂的比赛中他们就有第三节疲软现象，不过他们还是凭借老道的经验淘汰了幼小的黄蜂。在与湖人的前两战中马刺也是第三节疲软导致的输球。在西区决赛的首战中马刺第三节在领先20分的情况下被湖人逆转，第二战中马刺又在第三节最后2分钟陷入了进球荒，从而导致了失利。此次系列赛中与其说湖人淘汰了马刺，还不如说马刺用比赛的第三节葬送了自己。
而此次湖人进总决赛也是自奥尼尔离开洛杉矶后，科比首度带领球队杀入总决赛。飞侠经历了四年的苦苦等待，终于找到了他的帮手，虽然现在他身边这些人不如四年前那样星光熠熠，但如今这支年轻的队伍却助他登上了四年前的高度。
科比在这四年之中创造了许多奇迹，打出了NBA历史上单场得分第二高的81分，还有连续得分超过60，但是这些个人的荣誉还无法满足飞侠那颗渴望总冠军的心。如今蛰伏了4年的飞侠终于带领他的球队重回昔日巅峰。如今他们可以以逸待劳，静观东部的厮杀。(你再加点自己的感受就行了!)
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